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내장지방 복부비만 빼는 법 4가지 총정리｜식단, 운동, 약, 주사/시술 내장지방 복부비만 빼는 법 4가지 총정리｜식단, 운동, 약, 주사/시술에 대해 알아보겠습니다. 지난글에서 본인이 내장지방형 복부비만이라는 것을 확인하셨다면 건강에 치명적인 영향을 미치므로 반드시 다이어트를 해야 한다는 것도 아셨을 겁니다. 풍선같은 복부비만 탈출기｜내장지방, 허리둘레, 찌는 이유, 빠지는 원리 다행히 내장지방은 피하지방을 빼는 것이나 근육을 만드는 것에 비해 훨씬 … Read more

풍선같은 복부비만 탈출기｜내장지방, 허리둘레, 찌는 이유, 빠지는 원리 풍선같은 복부비만 탈출기｜내장지방, 허리둘레, 찌는 이유, 빠지는 원리에 대해 살펴보겠습니다. 비만이신 분 중에는 뱃살이 물렁물렁한 사람도 있겠지만, 오히려 배가 올챙이처럼 볼록하고 단단하신 분도 계실겁니다. 이런 경우 ‘나의 배는 지방과 근육이 섞여있다’고 추측할 수 있을텐데요. 결론부터 말씀드리면 그것은 지방과 근육이 섞인 것이 아닌 내장지방형 복부비만이기 때문입니다. 건강에 관심있는 … Read more