연두의 일상과 건강정보 등을 소개합니다.
SH 행복주택 신혼부부 서류심사대상자 선정 및 서류 발급하기 #4 SH 행복주택 신혼부부 서류심사대상자 선정 및 서류 발급하기 #4를 알아보겠습니다. 행복주택 당첨, 입주 및 연장후기 #3 SH 인터넷 청약 신청하기 저는 여러번 행복주택 청약 신청을 한 경험이 있고, 그 중 몇 개는 서류심사대상자가 되어 서류를 제출한 적이 있습니다. 당첨까지 한걸음 더 가까워졌다는 생각에 매우 설레기도 하고, … Read more
빈대(Bed Bug, 베드버그) 발견 방법과 퇴치·대처법 5가지 빈대(Bed Bug, 베드버그) 발견 방법과 퇴치·대처법 5가지에 대해 소개하겠습니다. 최근 일상에서 자취를 감췄던 빈대가 곳곳에서 출몰하고 있습니다. 방역당국은 프랑스 등 유렵에서 유입됐을 가능성이 크다며, 방제 작업을 강화하고 해충 예방 수칙을 안내하기 시작했습니다. 감염병을 매개하지는 않지만 수면 방해와 가려움증 등을 유발하는 빈대, 어떻게 대처해야 하는지 바로 알아보겠습니다. … Read more
코골이 배우자가 알려주는 코골이 고치는 법 11가지 코골이 배우자가 알려주는 코골이 고치는 법 11가지에 대해 알려드리겠습니다. 최근 신랑의 코골이가 심해져 극심한 스트레스를 받고 있는 배우자입니다. 신혼 초 없었던 코골이가 갈수록 심해지니 같이 잠에 들어도 결국 코골이 소리에 제가 깨고, 신랑도 미안해하는데요. 코골이가 지속되면 결국 건강에 이상이 오기 때문에 반드시 적극적으로 개선을 위한 노력을 해야합니다. 그렇다면 … Read more
행복주택 당첨후기 #2 모집공고 확인하기, 읽는법 행복주택 당첨후기 #2 모집공고 확인하기, 읽는법에 대해 오늘은 적어보겠습니다. 지난 글에서는 처음 행복주택이라는 주거복지제도를 접하셨을 때 본인이 이 제도의 대상자에 해당하는지 확인하는 방법을 안내드렸습니다. 행복주택 당첨, 입주 및 연장후기 #1 홈페이지 및 입주자격 조회하기 이번 글에서는 행복주택 모집공고를 확인하는 방법과 모집공고문에서 꼭 체크하면서 읽어야 할 포인트에 대해 알려드리겠습니다. … Read more
행복주택 당첨후기 #1 입주자격 조회하기, 자가진단하기 행복주택 당첨후기 #1 입주자격 조회하기, 자가진단하기에 대해 소개하겠습니다. 저는 결혼 후 아이를 갖게 되면서 행복주택에 관심을 가지게 됐고, 잘 조사하고 신청하여 작년에 입주하였고, 내년 연장 신청을 앞두고 있습니다. 특별히 관심 갖지 않다가 이렇게 좋은 주거복지제도가 있다는 것을 알게되면 반갑기도 하지만 막상 어떻게 정보를 찾아야 할지, 본인은 대상이 맞는지 등이 … Read more
2024년 자살예방 상담번호[109]로 통합‧시행 2024.1월부터 자살예방 상담번호 [109]로 통합‧시행한다고 국민통합위원회가 10월 23일(월) 발표했습니다. 국민통합위원회(이하 통합위)는 상담자 입장에서 기억하기 쉽고, 긴급성을 담은 자살예방 상담 통합번호[109]를 제안했고, 보건복지부와 과학기술정보통신부는 24.1월부터 통합번호가 실제 시행될 수 있도록 추진하기록 했습니다. [출처: 대통령직속 국민통합위원회 보도자료] 통합위는 국민이 체감할 수 있는 실현 가능한 대안 제시 통합위는 국민이 체감할 수 있는 실현 … Read more
나의 다이어트 정체기 극복기(이유, 증상, 기간, 탄수화물, 뚫는 법) 나의 다이어트 정체기 극복기(이유, 증상, 기간, 탄수화물, 뚫는 법)에 대해 적어보겠습니다. 다이어트를 순조롭게 진행하더라도 결국 누구나 고비를 만납니다. 바로 ‘다이어트 정체기’인데요. 적게 먹고 많이 운동하는 노력을 해도 체중이 더 이상 줄지 않는 정체기를 맞게 되면 많은 사람들이 다이어트를 포기하게 됩니다. 다이어트 정체기는 매우 자연스러운 현상이지만 누구도 … Read more
나의 과민성대장증후군 극복기(원인, 복통, 설사, 식이요법) 나의 과민성대장증후군 극복기(원인, 복통, 설사, 식이요법)에 대해 소개하겠습니다. 언제부턴가 학교 시험 시간이 다가올수록, 직장 면접 시간이 다가올수록 먹은 것과 상관없이 배에 쎄한 복통이 생기고, 설사를 했는데요. 화장실을 다녀온 뒤에는 거짓말처럼 복통이 사라지고 점점 몸이 이완되어가는 과정을 여러번 경험했습니다. 나중에 제게 스트레스 상황이나 감정적인 어려움이 있을 때 과민성대장증후군이 발생한다는 것을 … Read more
감기 후유증 중이염 치료후기(소아중이염, 증상, 회복기간) 감기 후유증 중이염 치료후기(소아중이염, 증상, 회복기간)에 대해 적어보겠습니다. 환절기에 어린이집에서 아이가 감기에 옮아 왔습니다. 아직 어린 나이이고, 감기에 걸려본 적이 없었기 때문에 꽤 오래 아팠는데요. 콧물이 계속 나오고, 푸는 방법을 알지 못해 계속 비강이 차있다 보니 자연스럽게 중이염이 발생하였습니다. 처음 경험해보는 중이염에 아이도 엄마인 저도 꽤 고생하며 완치하였습니다. 아이가 … Read more
나의 돌발성 난청 치료 후기(이어폰, 증상, 스테로이드 부작용, 회복기간) 나의 돌발성 난청 치료 후기(이어폰, 증상, 스테로이드 부작용, 회복기간)에 대해 이야기 해보겠습니다. 어느날 갑작스럽게 한쪽 귀에서 삐소리가 나거나(이명), 귀가 먹먹하고 꽉찬 느낌, 전날까지 잘 들렸는데 오늘부터 잘 안들린다 등의 증상은 돌발성 난청의 초기 증상일 수 있습니다. 저는 고등학교 3학년 모의고사 영어듣기 시간에 갑작스럽게 방송 속 성우의 … Read more