방광염 치료 및 예방법 5가지
방광염 치료 및 예방법 5가지 내용을 소개하고자 합니다. 방광염은 재발률이 높은 질환이므로, 적절한 치료와 함께 건강한 생활습관으로의 변화가 중요합니다. 신우신염이나 패혈증 등 다른 합병증으로 진행되는 것을 막기 위해 적기에 처치하는 것이 필요합니다. 방광염은 어떤 원인으로 발생하며 증상은 어떠한지부터 치료 및 예방법까지 살펴보겠습니다.
방광염이란?
방광염이란 세균 감염으로 인해 방광에 염증이 생기는 것을 말합니다. 방광염은 요로감염 중에서 가장 발생 빈도가 높습니다. 요로감염은 신장, 요관, 방광, 요도, 전립샘 등의 요로계에 미생물이 침입하여 염증을 일으키는 질환입니다.
방광염 원인
- 세균감염: 가장 흔한 원인입니다. 주 원인균은 대장균이며, 녹농균, 폐렴막대균, 장내 세균 등에 의해 발생합니다. 세균이 방광으로 들어가면 염증이 발생하고, 이로 인해 통증과 불편감이 생깁니다.
- 요로감염: 요로감염은 방관염의 원인이 될 수 있습니다. 특히 남성보다 여성에게 더 흔하게 발생하는데, 이는 여성이 남성보다 요도가 짧고 장내 세균이 많은 항문이나 세균이 잘 자랄 수 있는 질 입구가 요도와 가깝기 때문입니다.
- 외부 물질에 의한 감염: 외음부 세정제, 배뇨 시 기능 장애, 알코올이나 카페인과 같은 화학물질은 방광을 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다.
방광염 증상
- 배뇨통: 소변을 보는 동안 통증이 발생하며, 가려움증으로 느껴지기도 합니다.
- 빈뇨: 자주 소변을 보고싶으며, 밤에도 여러번 잠에서 깹니다.
- 소변양 감소: 한번 배뇨되는 소변의 양이 감소할 수 있으며, 이로 인해 소변을 자주보게 됩니다.
- 혈뇨: 방광염으로 인해 소변에 혈액이 보일 수 있으며, 소변색이 붉어집니다.
| 주관적 증상 | 배뇨 시 통증, 배뇨곤란, 잔뇨감, 요절박(긴박뇨), 하복부(치골 상부) 통증, 빈뇨 |
| 객관적 증상 | 발열(미열), 혈뇨, 탁하고 악취나는 소변 |
방광염 치료 및 예방 5가지
- 약물치료: 방광염의 주요 원인은 세균 감염이기 때문에 항생제를 복용합니다. 처방받은 항생제는 끝까지 복용합니다. 임의 중단 시 균이 내성을 키워 치료가 어려워 질 수 있습니다.
- 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 방광 내 세균이 자주 소변으로 배출될 수 있도록 합니다.
- 식습관 관리: 카페인과 알코올은 방광을 자극하므로 섭취하지 않습니다. 대신 크랜베리, 버섯, 연근, 토마토, 마시마 등 방광염에 좋은 음식을 섭취합니다.
- 규칙적인 배뇨: 평상 시 소변을 참지 않고, 자주 배뇨합니다. 세균이 방광에 머무르는 시간을 줄이고, 방광을 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다.
- 올바른 위생 관리
- 대장균 감염 예방을 위해 대변을 본 후에는 앞에서 뒤 방향으로 닦습니다.
- 성관계 이후에는 배뇨 및 세척으로 균이 남아있지 않도록 합니다.
- 꽉 조이는 옷은 피하고 면으로 된 속옷을 입습니다.
- 유익균의 유지를 위해 잦은 질 세척은 피합니다.
결론
방광염을 잘 치료하지 않으면 상부 요로감염인 신우신염을 일으킬 수 있고, 더 나아가 전신감염으로 이어질 수 있습니다. 방광염 치료 및 예방법 5가지를 지켜 방광염을 효과적으로 관리하시기 바랍니다.
방광염 자주 묻는 질문(FAQs)
1. 방광염은 어떤 증상을 유발하나요?
배뇨통, 빈뇨감, 탁한 소변색 등이 있습니다.
2. 방광염은 어떻게 예방할 수 있을까요?
위생관리, 올바른 식습관 등으로 요로 감염을 예방합니다.
3. 방광염은 어떻게 치료하나요?
의사의 처방에 따라 항생제나 진통제를 복용합니다.